Mijn praktijk is voornamelijk gericht op de behandeling van mensen met angst, depressie en burn-out. De afgelopen 25 jaar heb ik bij het begeleiden van mijn patiënten waargenomen dat hun welbevinden wordt bepaald door een samenspel van factoren in verschillende domeinen, niet alleen het medische. Daarom hanteer ik het “biopsychosociaal-spiritueel model” (meer info: What is the BioPsychoSocial Spiritual Model? [Full Guide] (lifesensecounselling.com.au)). Dat wil zeggen dat er, naast aandacht voor medische aspecten, ook ingezet wordt op psychische, sociale en existentiële
(spirituele) factoren, omdat die een grote invloed hebben op ziekte en genezing.

Ik kan deze unieke aanpak bieden dankzij mijn brede opleiding, als arts, jurist, filosoof en theoloog (zie referenties in voetnoot [1] ).

Als arts heb ik steeds aandacht voor de medische aspecten van angst, depressie en burn-out. Hierbij maak ik gebruik van waardevolle inzichten uit de psychosomatische geneeskunde, die focust op de interacties tussen het biologische, het psychologische en het sociale domein (meer info: What is Psychosomatic Medicine? – American Psychosomatic Society).

Bij de behandeling van angst en depressie doe ik ook een beroep op de ‘lifestyle’ geneeskunde, die zich richt op een gezond voedingspatroon, lichaamsbeweging, herstellende slaap, stressmanagement en het vermijden van risicovolle stoffen en die positieve sociale contacten vooropstelt (meer info: Home – American College of Lifestyle Medicine).

Een leidraad bij de (zelf)evaluatie van de patiënt is Bernheims “anamnestic comparative self assessment (ACSA)”, een meetmethode voor welbevinden gebaseerd op de levenservaring van de patiënt. [2]

Als jurist heb ik bijzondere aandacht voor de sociale context van de patiënt. Familie, werk- en woonomgeving en maatschappelijke context hebben een significante invloed op de patiënt. Het analyseren van problemen in deze domeinen en het formuleren van legitieme oplossingen vormt dan ook een belangrijk onderdeel van mijn aanpak.

Als filosoof, werk ik aan het ordenen van de gedachten, overtuigingen, gevoelens, gedragingen en gewoonten van de patiënt. De filosofie kan een bron zijn van nieuwe gedachten, die op hun beurt leiden tot nieuwe overtuigingen en gevoelens: uiteindelijk resulterend in nieuw gedrag.

Filosofie stond in de Oudheid in het teken van de levenskunst, van het goede, gelukkige leven. Ik gebruik onder meer inzichten uit het Stoïcisme dat mensen leert te focussen op beïnvloedbare zaken in het leven in plaats van stress te krijgen door oncontroleerbare factoren. Ik werk ook met daaruit afgeleide ‘evidence-based’ therapieën, zoals cognitieve gedragstherapie en ‘rational emotive behaviour therapy’ (meer info: BABCP | British Association for Behavioural & Cognitive Psychotherapies > What is CBT? > Cognitive Behavioural Therapy-What’s the Evidence? [3]).

Tot slot, als theoloog, bied ik de mogelijkheid om op aangeven van de persoon die lijdt aan angst en/of depressie het spirituele aspect bespreekbaar te maken. Hierbij kan worden geput uit meer dan duizend jaar oude tradities.

Omdat elk mens uniek is, is ook de meest geschikte manier om angsten, depressies en burn-out op te lossen verschillend van persoon tot persoon.

Daarom hecht ik veel belang aan het opstellen van het behandelplan en -vooral- om dit samen met de patiënt te doen. Eerst maak ik een grondige analyse van de verschillende factoren die zijn/haar ziektebeeld beïnvloeden. Vervolgens stel ik een arsenaal van mogelijke interventies voor. Daarna stel ik een behandelplan op, rekening houdend met de voorkeuren van de patiënt.

Mijn behandelplannen zijn ‘evidence-based’; ze zijn met andere woorden gebaseerd op inzichten die hun nut hebben bewezen. Plannen zijn nooit gefixeerd; al naar gelang de vooruitgang van de patiënt stellen we bij, in gezamenlijk overleg.